620072 г.Екатеринбург ул.Бетонщиков, д.5, 2 этаж (Кировский р-он, ЖБИ)

Режим работы: ПН-ПТ: 9.00-18.00; СБ - ВС - выходной

Майские аллергены это не праздники

Май - прекрасная пора! Пора самой теплой и солнечной весны, праздничных дней....а ещё - пора цветения яблонь, сирени, берез, тополя, одуванчиков - СТРАХ И УЖАС для аллергиков и астматиков!

 

Проявления сезонной аллергии:

  • слезоточивость, краснота, зуд глаз и век
  • чихание, зуд и заложенность носа, чихание
  • зуд в грле и ушах
  • одышка/удушье, кашель
  • сыпь, зуд и покраснения кожи
  • приступы астмы, редко отек квинке

Как отличить аллергию от обычного насморка:

Если вышеперечисленные симптомы (усиление симптомов), Вы испытываете после визита на улицу - аллергия

Если вышеперчисленные симптомы сопровождаются общим недомоганием, температурой - насморк связанный с простудой

Профилактика аллергии:

  • Обратитесь к врачу аллергологу и определите подходящий Вам противоаллергенный (антигистаминный)препарат, для начала его приема незадолго до цветения
  • Откажитесь от курения
  • Чаще умывайтесь прохладной водой, принимайте душ - что бы смывать с себя возможные аллергены
  • Стирайте одежду приходя с улицы, что бы аллергены с неё не попадали в Ваш дом
  • Ежедневно проводите влажную уборку
  • Откажитесь от утреннего проветривания помещения в пользу вечернего, так как активность цветения утром в разы выше, чем вечером
  • Пшеничные отруби, гречка, смородина, шпинат и другие продукты содержащие магний должны появиться в Вашем рационе не задолго до начала цветения
  • Укрепляйте иммунитет с помощью витамина С
  • Освободите воздух дома от аллергенов с помощью моек воздуха, очистителей воздуха или климатических комплексов
  • Дважды в год проходите курс в соляных комнатах
  • Не заводите домашних животных
  • За месяц до начала сезона можно пропить энтеросорбенты, для овыведения из организма накопленных шлаков и аллергенов

Если Вы соблюдаете большинство из вышеперечисленных рекоммендаций, и Вам не становится лучше - обратитесь к врачу!

А-Я Климат желает Вам здоровья и правильного воздуха вокруг!